¿Hacia un futuro con alarmas inteligentes en nuestros dispositivos móviles?
En la era digital en la que vivimos, nuestros dispositivos móviles se han convertido en una parte integral de nuestras vidas diarias. Desde notificaciones personales hasta alertas de seguridad, nuestros teléfonos inteligentes nos mantienen informados y conectados en todo momento. Sin embargo, ¿qué pasaría si estas alertas fueran más inteligentes? ¿Qué si, en lugar de simplemente emitir un sonido o vibrar, nuestras alarmas móviles fueran capaces de analizar nuestros patrones de comportamiento y reaccionar en consecuencia? Este podría ser el futuro que nos espera, según los últimos avances en inteligencia artificial y aprendizaje automático. En este artículo, exploraremos las posibilidades y beneficios de tener alarmas inteligentes en nuestros dispositivos móviles.
Despertar de manera inteligente: ¿qué pasa si nuestras alarmas móviles aprendieran de nuestras rutinas?
Despertarse por la mañana no es fácil, independientemente del tipo de persona que seas. Puede que tengas tanta energía que sales como un resorte de la cama. Quizá necesitas 5, 10 o 15 minutos solo para despertarte y ponerte en pie. O, si eres de los míos, necesitas unos minutos de realización que te vas a enfrentar a otro día más de trabajo.
Para la mayoría de nosotros lo que de verdad necesitamos es una alarma porque de otra forma estaríamos durmiendo durante horas y todo el mundo usa hoy en día su móvil para despertarse. Sin embargo, es curioso que en un mundo donde los móviles dicen estar llenos de inteligencia artificial para hacernos la vida más fácil, la IA no ha llegado a los ajustes o aplicaciones de sistema de los móviles que de verdad se beneficiarían de la IA.
¿Por qué no hay alarmas inteligentes en nuestros dispositivos móviles? ¿Es hora de cambiar?
¿Cómo es posible que la alarma de mi móvil me siga dando micro infartos todas las mañanas si llevo un smartwatch y anillos inteligentes durante toda la noche? ¿Cómo es posible que nuestros móviles no aprendan de nuestras rutinas matutinas para saber cuándo debería poner una alarma?
Me sorprende que lo máximo que un móvil te deje configurar al poner una alarma sea la hora, los días de la semana, el sonido, volumen o vibración. Nada más. Y sí, puedes encontrar aplicaciones más avanzadas, pero por regla general no existe una verdadera “alarma inteligente”.
Si tengo un anillo o un smartwatch, mi móvil me debería despertar de forma inteligente. Los anillos y los smartwatch miden durante toda la noche nuestra frecuencia cardiaca y oxígeno en sangre. Tienen algoritmos que nos indican las fases del sueño y si ha sido, en términos generales, un buen descanso.
Si estás usando un móvil de Google, Apple, Samsung, Xiaomi, OnePlus/Oppo o cualquier marca que tenga un smartwatch o pulsera inteligente, la alarma debería sincronizarse con sus sensores. Debería despertarme en ese rango de hora que le configuras, pero cuando detecte que es mejor despertarme.
Puede que el reloj detecte que me he movido bastante y quedan 10 minutos antes de que la alarma haga su función. ¿Por qué no despertar en ese momento?
Por suerte, hay desarrolladores independientes que han pensado en esta situación y que para mejorar nuestra forma de despertarnos han creado aplicaciones que hacen justamente todo lo que se les pide. Sleep Cycle para Android y para iOS, tiene una función. Su función, además de mostrar estadísticas de cómo duermes, utiliza las señales que le da tu reloj para despertarte cuando tu sueño es ligero. El mejor momento para despertarse en vez de una música, una melodía o el ruido de tu vecino.
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Etiquetas: Salud
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